
L'art de vivre consiste en un subtil équilibre
entre lâcher-prise et tenir bon.
Henri Lewis

Une journée de parenthèse au Moulin du Roz












Une journée dans un écrin...
Prendre une journée pour s'évader à 30 minutes de Brest, dans un lieu apaisant et ressourçant... Bienvenus au Moulin du Roz, éco lieu exceptionnel où il fait bon prendre son temps.
S'autoriser un moment pour découvrir ou redécouvrir la sophrologie, échanger, respirer, souffler et se connecter à la nature et à ses ressentis. En petit groupe de 6 à 8 personnes nous profiterons de séances de sophrologie, de pauses, de ballades, et d'un déjeuner gourmand, local, frais et convivial.
Nous pouvons poser nos écrans l'espace d'une journée de tranquilité.
Lieu : Lampaul Ploudalmézeau
Date : parenthèse hiver samedi 18 novembre (a priori complet)
parenthèse printemps samedi 25 mai 2024 inscriptions ouvertes
Tarif : 145 euros
Public : Adultes / Débutant ou déjà pratiquant la sophrologie
Deux types de parenthèses :
- L'hiver une parenthèse cocoon au coin du feu du poêle, plaids, bougies et coussins, des moments pour soi, des moments d'échange, des séances pour se ressoucer
- Au printemps une parenthèse un peu plus extérieure, des séances dehors, des ballades, une connexion différente à notre environnement
Pour toute réservation ou renseignement, me contacter : marie-laure@softabrest.fr ou 07 85 96 01 01