Une journée dans un écrin...

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Prendre une journée pour s'évader à 30 minutes de Brest, dans un lieu apaisant et ressourçant... Bienvenus au Moulin du Roz, éco lieu exceptionnel où il fait bon prendre son temps.

S'autoriser un moment pour découvrir ou redécouvrir la sophrologie, échanger, respirer, souffler et se connecter à la nature et à ses ressentis. En petit groupe de 6 à 8 personnes nous profiterons de séances de sophrologie, de pauses, de ballades, et d'un déjeuner gourmand, local, frais et convivial.

Nous pouvons poser nos écrans l'espace d'une journée de tranquilité.

Lieu : Lampaul Ploudalmézeau

Date : parenthèse hiver samedi 18 novembre (a priori complet)

              parenthèse printemps samedi 25 mai 2024 inscriptions ouvertes

Tarif : 145 euros

Public : Adultes / Débutant ou déjà pratiquant la sophrologie

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Deux types de parenthèses :

- L'hiver une parenthèse cocoon au coin du feu du poêle, plaids, bougies et coussins, des moments pour soi, des moments d'échange, des séances pour se ressoucer

- Au printemps une parenthèse un peu plus extérieure, des séances dehors, des ballades, une connexion différente à notre environnement

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Pour toute réservation ou renseignement, me contacter : marie-laure@softabrest.fr ou 07 85 96 01 01

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